☆かわむー3分クッキング☆川村文乃 & 岡村美波の真鯛のアクアパッツァ

川村文乃<!--zzz川村文乃/岡村美波/zzz-->” hspace=”5″ class=”pict”  /><br /></a><BR><BR><BR><br />
<blockquote><B>☆かわむー3分クッキング☆川村文乃 & 岡村美波の真鯛のアクアパッツァ<BR><BR>スーパーをハシゴしてやっとみつけたサバの創作料理を作りながら、<BR>山木パパから差し入れ予定の鯛をさばく日を心待ちにしてる川村文乃ちゃん。<BR><BR>値段を気にせず、真鯛のアクアパッツァ(イタリア料理)を作る岡村美波ちゃん。<BR><BR><BR>☆かわむー3分クッキング☆川村文乃<BR><a href=https://ameblo.jp/angerme-ss-shin/entry-12302388267.html
。。。
今日は!!

スーパーをハシゴしてやっとみつけたサバを使って

ごはんを作って行きたいと思います!
。。。
次にサバを三枚に下ろしていきましょう。
https://ameblo.jp/angerme-ss-shin/image-12302388267-14007293217.html
。。。

3枚に下ろしたサバを
一口サイズにきり
下味をつけて(しょうゆと料理酒)
片栗粉をまぶして揚げます。

玉ねぎピーマンを適当に切り炒め
揚げたサバを入れて
いろんな合わせ調味料をかけて
水溶き片栗粉をかけたら
完成です。

さて、問題です。

私は何を作ったのでしょうか……???

。。。


ハロ!ステ#232
https://www.youtube.com/watch?v=xzGAfGEgdXI#t=26m39s
26:39- ”最近はアクアパッツァっていうのを作りました”

*アクアパッツァとはイタリア語で“狂った水”と言う意味



川村文乃: ☆かわむー3分クッキング☆川村文乃
http://ameblo.jp/angerme-ss-shin/entry-12302388267.html 2017-08-17 21:45:15




♪たらたったたたたん♪


♪たらたったたたたん♪
♪たらたたたたたたたんたんたん♪








みなさんこんばんは!
川村文乃です。












今日は!!




スーパーをハシゴしてやっとみつけた
サバを使って
ごはんを作って行きたいと思います!





帽子を作って気合いが入っています。








ではまず、
サバをさばいていきましょうね。(ダジャレではありません。)









両側の胸ヒレから斜めに切り込みを入れて
頭をおとします。
お腹をスーときって
はらわたをとって
腹骨をすきとり
血合いに切込みを入れて
水で洗い流します。


次にサバを三枚に下ろしていきましょう。


お腹からしっぽにむけて切込み
しっぽから頭のほうにむけて切込み
しっぽの方に包丁を貫通させて
骨のギリギリ上をスーーーーーとしていきます。
反対も同じようにしたら
三枚下ろしの完成です!




私流やき
ちょっと違っちょったりしちょったら
ごめんなさい(><)!






すぱぱぱぱーーーーーと切っていくことがコツです。






3枚に下ろしたサバを
一口サイズにきり
下味をつけて(しょうゆと料理酒)
片栗粉をまぶして揚げます。


玉ねぎピーマンを適当に切り炒め
揚げたサバを入れて
いろんな合わせ調味料をかけて
水溶き片栗粉をかけたら
完成です。








さて、問題です。




私は何を作ったのでしょうか……???




















私はなんでも美味しいと感じるので
どの味が正解かわからないですが
美味しかったです!




冒険心のある方は作ってみては
いかがでしょうか?


この簡易的なレシピで美味しく作れた方は
いちりゅうしぇふになれると思います。












それではこのへんで。












♪たらたったたたーん♪
♪たらたったたたーん♪
♪たらたったたたたたたたたたたたちゃーん♪










はい。


3分で作れる料理風にしてみました!笑


途中から「わーーーーーーーーーー」ってなって省略してます笑
3分以内で読めたはずです!




何か作りたいな〜と
創作意欲が止まらなかったので
今日はこんなブログにしてみました笑






⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡⸝⸝⸝⸝♡





つばきファクトリー小片リサさん♡
谷本安美さん♡


小片さんは
研修生発表会の名前呼ばれて
つばきファクトリーの皆さんと列を入れ替わるとき
顔をすごく見つめてくれて楽しかったのをよく覚えています。
舞台「ネガポジポジ」の時
コタツで門松の紐をしっかり三つ編みに編んでいて素敵だなと思いました!


小片さんの描くイラストが好きです!!






谷本さんは
同い年なんです!!
天真爛漫な谷本が好きです!!
この間
ミュージカル「サンクユーベリーベリー」
を見たのですが、
谷本さんがすごく可愛くて面白かったです!!




一緒に写真を撮って頂きありがとうございました♡








最後まで読んで頂きありがとうございます!!
明日も頑張るぞーーーー!!!
❁川村文乃❁














*情報を教えてくれた方
ありがとうございます
m(_ _)m





☆かわむー3分クッキング☆川村文乃 & 岡村美波の真鯛のアクアパッツァ


クリックランキング(24時間以内)

更新日時 記事タイトル サイト名 カテゴリー クリック数
08/18 09:54 ☆かわむー3分クッキング☆川村文乃 & 岡村美波の真鯛のアクアパッツァ ハロプロ
22
06/21 23:00 おはスタの船木ってこれまでのハロメンと比べて番組内で特別待遇されてる感じだけどなんで? ハロプロ
0
06/21 22:00 川村文乃が福岡で食べた「生肉のような食べ物」とは? ハロプロ
0
06/21 21:00 モーニング娘。譜久村聖「皆さまへ」 ハロプロ
5
06/21 21:00 ピンククレスの新曲『Etcetera』のMVきたぞ!! ハロプロ
0
06/21 20:03 つんく♂「プロデューサーを辞めたことと体調は関係ない」 ハロプロ
4
06/21 20:00 尾形の卒コン見た感想かいてけ ハロプロ
0
06/21 19:01 岡井千聖「誕生日ライブに向けて本気でダイエットしてこの3ヶ月で7キロ落とすことができました」 ハロプロ
4
06/21 19:00 つんく♂「プロデューサーを辞めたことと体調は関係ない」 ハロプロ
5
06/21 19:00 Berryz工房の「スペジェネ」で、「池袋を過ぎたって」って一体どういう意味? ハロプロ
4
06/21 18:44 [動画あり][吉川友]17 Sai ハロプロ
4
06/21 18:44 [動画あり][吉川友]Sekaijyuni Kimiwa Hitori Dake ハロプロ
4
06/21 18:44 [動画あり][吉川友]Sweetie ハロプロ
4
06/21 18:44 [動画あり][吉川友]Konnawatashideyokattara ハロプロ
3
06/21 18:44 [動画あり][吉川友]Kikkake Wa You! ハロプロ
4
06/21 18:43 [動画あり][吉川友]To Be… ハロプロ
4
06/21 18:43 [動画あり][吉川友]Time To Zone ハロプロ
4
06/21 18:43 [動画あり][吉川友]Hachigatsu No Hanabi ハロプロ
3
06/21 18:43 [動画あり][吉川友]Sotsugyou ハロプロ
2
06/21 18:43 [動画あり][吉川友]Hapirapi -Sunrise- ハロプロ
2
06/21 18:42 [動画あり][吉川友]Sayonara Namida ハロプロ
3
06/21 18:42 [動画あり][吉川友]Darling To Madonna ハロプロ
3
06/21 18:42 [動画あり][吉川友]Kokokarahajimarunda! ハロプロ
3
06/21 18:42 [動画あり][吉川友]Zuttozuttozuttokimigasukida ハロプロ
3
06/21 18:22 [動画あり][アップフロントチャンネル]HELLO! DRIVE! -ハロドラ- 工藤遥・小関舞・一岡伶奈 #184 ハロプロ
2
06/21 18:18 【HELLO! DRIVE! -ハロドラ-#184】工藤遥・小関舞・一岡伶奈 ハロプロ
4
06/21 18:00 川村文乃が福岡で食べた「生肉のような食べ物」とは? ハロプロ
3
06/21 18:00 PINK CRES.新曲MV『Etcetera』公開! ハロプロ
4
06/21 18:00 小田さくらちゃんが先輩石田亜佑美ちゃんのために密かにやっていることwww ハロプロ
2
06/21 17:02 12人体制のモーニング娘。’18に公式アーティスト写真更新! ハロプロ
4
06/21 17:00 宮本佳林ちゃん、舞台に前向きなのはいいけど考え過ぎておかしなことにならないで欲しいのお知らせ ハロプロ
3
06/21 17:00 船木結「アンジュルムにはワシよりセクシーな奴がおらん!ワシがセクシー担当になったるわ」 ハロプロ
2
06/21 16:02 モーニング娘。尾形春水「ハロ!ステであかねちんとダンスレッスンする企画、何回かやるうちに私が弱くなっちゃってもう無理だ行けないとなってしまって」 ハロプロ
3
06/21 16:00 武道館・尾形春水卒業コンサートに新木さんもキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! ハロプロ
4
06/21 15:01 つばきファクトリー小片リサが若く見えると話題 ハロプロ
2
06/21 15:00 小片リサがなんか若く見える ハロプロ
2
06/21 14:02 [動画あり][LoVendoЯ]LoVendoЯのらぶおん!#255 ハロプロ
9
06/21 14:02 稲場愛香とカントリー・ガールズメンバーが寄り添い集合写真撮影 ハロプロ
3
06/21 14:00 【動画】えりぽんの罰ゲームはあるのか!?ゴルフ場スペシャル!!⑤【モーニング娘。’18生田衣梨奈】 ハロプロ
3
06/21 14:00 田中れいな「今日はがっつりステーキ食べに行ってきましたーーーーーーー!!!!!!」 ハロプロ
2
06/21 13:02 モーニング娘。横山玲奈の御尊父訃報のお知らせ ハロプロ
3
06/21 13:00 【朗報】稲場まなかん、カントリーに許される ハロプロ
3
06/21 12:19 [動画あり][ゴルフレッスンコミックWeb]【モーニング娘。’18】えりぽんの罰ゲームはあるのか!?ゴルフ場スペシャル!!⑤【生田衣梨奈】 ハロプロ
10
06/21 12:10 モーニング娘。’18 横山玲奈 御尊父訃報のお知らせ ハロプロ
2
06/21 12:00 鞘師ズッキ工藤尾形 誰の卒コンが1番良かった? ハロプロ
2
06/21 12:00 モーニング娘。尾形春水がラストブログ更新! ハロプロ
7
06/21 12:00 生田「衣装がメンバーカラーの時に赤か黒だとかっこいいから変えたい」横山「じゃ私は透明ので」 ハロプロ
10
06/21 12:00 モーニング娘ツッコミ不在すぎる問題 ハロプロ
1
06/21 11:09 [動画あり][maidigitv]松坂桃李、腸内は「腸腸腸腸イイカンジ」 ヤクルトのウェブ限定動画に出演 ハロプロ
4
06/21 11:00 新木優子がモーニング娘。武道館 尾形春水卒業コンサートを観賞! ハロプロ
10
06/21 11:00 飯窪春菜が単独で明石家さんまのテレビ番組に出演! ハロプロ
2